澳客网首页电脑版-包含本土俱乐部在亚洲大舞台上飒爽英姿的词条

admin 中超 2025-06-13 53浏览 0

动作要领如下齐步走的口令分为预令和动令，预令就是预备要做什么，动令就是开始做齐步的口令为“齐步走”“齐步”是预令，“走”是动令当听到齐步走的口令时，在立正的基础上，左脚向正前方迈出约75CM，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，右脚照此法动作行进时，两臂前后自然摆动，向前摆臂。

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4罚球区在比赛场地两端距球门柱内侧1650米处的球门线上，向场内各画一条长1650米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点以罚球点为圆心，以915米为半径，在罚球区外。

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